Yoga im Grünen
Gemeinsam den Sommer genießen mit Yoga in der Natur – auf der Jungau in Ingelheim Frei-Weinheim.
Worum geht es?
Yoga im Grünen ist ein sommerlicher Kurs für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene – zum gemeinsamen Bewegen, Entspannen und Auftanken in der Natur.
Kursinfo
Alter:12 – 99 JahreTermin(e):15.06. I 22.06 I 29.06. I 06.07.2025Wochentag:SonntagsUhrzeit:17:45 – 18:45 UhrKursdauer:60 Minuten / KurseinheitLocation:Rheinwiese, Jungau in IngelheimKursgebühr:10€ pro KurseinheitBezahlung:pro Einheit vor Ort in barWichtig:Der Kurs findet nur bei trockenem Wetter statt. Bitte eigene Matte + Unterlage mitbringen!
Kostenlose Schnupperstunde für fortlaufende Kurse
Einfach unverbindlich ausprobieren, ob es Dir Spaß macht: bei allen fortlaufenden Kursen ist der erste Termin zum Reinschnuppern kostenfrei.
Kursdetails
Kursbeschreibung
Für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene jeden Alters
Yoga im Grünen ist ein besonderer Sommerkurs für alle, die Bewegung, Natur und Achtsamkeit verbinden möchten – ob allein oder gemeinsam mit einem großen Kind, Jugendlichen oder als Familie.
Inmitten von Wiesen, Bäumen und frischer Luft üben wir einfache, wohltuende Yogasequenzen, die sowohl für Erwachsene als auch für Jugendliche gut geeignet sind. Der Fokus liegt auf einem achtsamen Miteinander: ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Raum für gemeinsames Erleben, Verbindung und Freude an der Bewegung.
Sanfte Flows, stabilisierende Haltungen, Atemübungen und Entspannungseinheiten helfen, den eigenen Körper zu spüren, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken – mit allen Sinnen und im Einklang mit der Natur.
Ob du allein kommst oder mit einem Familienmitglied: Yoga im Grünen lädt dich ein, den Sommer bewusst zu erleben – bewegter, entspannter und leichter.
Ich freue mich auf dich!
Wichtig!
- Bitte beachtet, dass das Schnupperstunden-Angebot für diesen Kurs nicht gilt!
- Bitte bringt eure eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mit! Falls nicht vorhanden, bitte mich vorher anschreiben.
- Bringt unbedingt eine extra Decke oder Unterlage zum Schutz Eurer Yogamatte mit!
- Der Unterricht findet nur bei trockenem Wetter statt!
Was dich erwartet
- Sommerliche Yogaeinheiten
- Gemeinsames Üben für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
- Fließende Yogasequenzen und stabilisierende Haltungen
- Atem- und Achtsamkeitsübungen
- Draußen sein, Natur erleben und bei sich ankommen
Organisatorisches
- Bitte mitbringen: Sportliche/ bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
- Kursgebühr: 10€ pro Einheit pro Person – bitte in bar mitbringen.
- Der Unterricht findet nur bei trockenem Wetter statt!
Adresse
Rheinwiese auf der Jungau in Ingelheim, Frei-Weinheim
Hinter dem Rheinspielplatz auf der Jungau
Parkplatz an der Rheinstraße (gegenüber Ruderclub) dann zu Fuß auf die Jungau
55218 Ingelheim
Eure Yogalehrerin
Christiane
Yogalehrerin · Kinderyogalehrerin · Meditiationsleiterin
Christiane Eckel ist zertifizierte Yogalehrerin mit über zehn Jahren Lehrerfahrung und mehr als 20 Jahren persönlicher Yogapraxis. Mit einer einfühlsamen, klaren Art schafft sie Räume, in denen Beweglichkeit, Achtsamkeit und innere Stabilität wachsen können – und unterstützt Menschen jeden Alters dabei, durch Yoga mehr Ruhe, Kraft und Balance in ihr Leben zu bringen.
2013 – 2015: Zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin in der Tradition von BKS Iyengar bei Kate Beck und Ali Dashti in Bern (CH).
2023: Ausbildung zur Kinderyogalehrerin bei Susanne Eichinger, Yogakinder in München.
2024: Ausbildung zur Meditationsleiterin bei Holger Zapf, Unit Yoga in Wiesbaden.
Habt Ihr eine Frage?
Oder interessiert Ihr Euch für mein Angebot? Ich freue mich, von Euch zu hören!