Eure Yogalehrerin · Christiane
Meine Reise und wie ich dich begleiten kann
Hallo, ich bin Christiane Eckel.
Seit über 20 Jahren begleiten mich Yoga und Meditation als zentrale Säulen meines Lebens.
Was als Ausgleich zum stressigen Alltag begann, hat sich zu einem tiefen, inneren Weg entwickelt – zu mehr Ruhe, Klarheit und einer intensiven Verbindung mit mir selbst, meinem Körper, meinem Atem und dem gegenwärtigen Moment.
Seit mehr als 10 Jahren bin ich zertifizierte Yogalehrerin und habe das Privileg, meine Erfahrungen und Erkenntnisse weiterzugeben. Meine Kurse bieten dir den Raum, den du brauchst, um wieder zu dir selbst zu finden, Stress abzubauen, deine innere Balance zu entdecken und Körper sowie Geist ganzheitlich zu stärken.
Mit meiner Ausbildung zur Kinderyogalehrerin im Jahr 2023 habe ich eine neue Dimension des Yoga entdeckt. Es ist faszinierend, wie spielerisch und mit welcher Freude Kinder Yoga, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung erleben können. Diese wertvollen Erfahrungen möchte ich gerne auch mit deinen Kindern erleben.
Ich freue mich, dich auf deinem persönlichen Yogaweg zu begleiten. Ob du als Erwachsener nach innerer Ruhe suchst oder deinem Kind spielerisch Achtsamkeit vermitteln möchtest – ich unterstütze dich dabei, mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in deinem Leben zu finden.
Ich unterrichte in einem sehr schönen, zentral gelegenen Raum in Ingelheim und freue mich darauf, dich und deine Familie regelmäßig in meinen Kursen begrüßen zu dürfen.
Schön, dass du hier bist!
Namasté,
Christiane