Yoga Minis
Spielerisch entspannen und entdecken: ein Yoga-Kurs für alle kleinen Entdecker und Vorschulkinder.
Worum geht es?
Mit viel Fantasie, Spiel und Spaß entdecken die Kinder erste Yogaübungen, die ihre Körperwahrnehmung, Motorik und Konzentration fördern. Außerdem lernen sie kleine Ruheinseln kennen - ein guter Ausgleich zum Kindergartenalltag.
Kursinfo
Alter:5 – 6 JahreTermin(e):ab 24.08.2025Wochentag:Montags · Mittwochs · SonntagsUhrzeit:siehe KursplanKursdauer:30 Minuten / KurseinheitLocation:Yogaraum Ingelheim + Yogaraum HeidesheimKursgebühr:ab 30€ monatlichKursart:fortlaufende Kurse
Kostenlose Schnupperstunde für fortlaufende Kurse
Einfach unverbindlich ausprobieren, ob es Dir Spaß macht: bei allen fortlaufenden Kursen ist der erste Termin zum Reinschnuppern kostenfrei.
Kursdetails
Kursbeschreibung
In diesem Kinderyogakurs tauchen die Kindergarten- und Vorschulkinder spielerisch in die bunte Welt des Yoga ein. Mit fantasievollen Geschichten, Liedern und Bewegungsspielen lernen die Kleinen erste Yogaübungen kennen – mal verwandeln sie sich in starke Löwen, mal fliegen sie wie ein Schmetterling oder stehen fest wie ein Baum.
Kinderyoga fördert auf liebevolle Weise die Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Motorik. Gleichzeitig lernen die Kinder spielerisch, sich zu entspannen und kleine Ruheinseln für sich zu entdecken.
Der Spaß an der Bewegung, die Erfahrung mit allen Sinnen und die Neugier stehen dabei immer im Mittelpunkt. Kinderyoga stärkt das Körpergefühl, fördert die Konzentration und schenkt ein liebevolles Miteinander.
Der Kurs bietet einen wundervollen Ausgleich zum oft trubeligen Kindergartenalltag.
Ich freue mich auf alle kleinen Entdecker!
Was die Kinder erwartet
- Spielerische Yogaübungen
- Leichte Atemübungen
- Fantasiereisen und Entspannungsübungen
- Kreative Spiele, Geschichten und Musik
Organisatorisches
- Bitte mitbringen: Sportliche/ bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
- Wer nicht barfuß üben möchte, bringt bitte Anti-Rutsch-Socken oder Turnschläppchen mit.
- Kursgebühr: ab 30€ / Monat
- Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs. In den Schulferien und gesetzlichen Feiertagen von Rheinland-Pfalz findet kein Unterricht statt.
Adressen
Yogaraum Ingelheim (Mittwoch & Sonntag)
1. OG – Eingang auf Platzseite
Bahnhofstraße 25
55218 Ingelheim am Rhein
Yogaraum Heidesheim (Montag)
Taekwon-Do-Center
Bahnhofstraße 27
55262 Ingelheim am Rhein (Ortsteil Heidesheim)
Eure Yogalehrerin
Christiane
Yogalehrerin · Kinderyogalehrerin · Meditiationsleiterin
Christiane Eckel ist zertifizierte Yogalehrerin mit über zehn Jahren Lehrerfahrung und mehr als 20 Jahren persönlicher Yogapraxis. Mit einer einfühlsamen, klaren Art schafft sie Räume, in denen Beweglichkeit, Achtsamkeit und innere Stabilität wachsen können – und unterstützt Menschen jeden Alters dabei, durch Yoga mehr Ruhe, Kraft und Balance in ihr Leben zu bringen.
2013 – 2015: Zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin in der Tradition von BKS Iyengar bei Kate Beck und Ali Dashti in Bern (CH).
2023: Ausbildung zur Kinderyogalehrerin bei Susanne Eichinger, Yogakinder in München.
2024: Ausbildung zur Meditationsleiterin bei Holger Zapf, Unit Yoga in Wiesbaden.
Habt Ihr eine Frage?
Oder interessiert Ihr Euch für mein Angebot? Ich freue mich, von Euch zu hören!